Vous vous souvenez peut-être de cette étude menée par une grande enseigne d’ameublement ?
La célèbre marque suédoise avait demandé à des écoliers d’harceler une plante « pour la bonne cause »((https://www.cyclope.ovh/ikea-demande-aux-gens-de-harceler-cette-plante-pendant-30-jours-pour-voir-ce-qui-se-passe-et-les-resultats-sont-visibles/)).
L’expérience a été menée sur deux plantes.
Elles ont reçu la même quantité d’eau et ont été exposées au soleil de la même façon.
Seule une différence a été faite entre les deux :
- La première a été nourrie de compliments, de bienveillance et d’attention ;
- La seconde a subi des messages haineux et dénigrants.
En 30 jours seulement, les résultats étaient flagrants :
- la plante « amour » rayonnait de santé ;
- la plante « haine » commençait à mourir !
Pour être franc avec vous, j’ai toujours été convaincu qu’il existait des ondes d’amour capables de nous guérir.
Mais chaque fois que j’ai entrepris d’en parler, on me prenait pour un fou.
Pourtant, plusieurs scientifiques se sont penchés sur la question.
Et ils ont bel et bien démontré que :
Sur tout ce qui vit, l’amour produit des miracles inattendus
Le Docteur Masaru Emoto, chercheur japonais, a été un des pionniers de la recherche sur les effets des pensées et des émotions.
Les premiers sont parfaitement symétriques.
Un bouclier d’amour pourrait protéger du cancer
L’idée peut paraître farfelue. Pourtant, le Docteur Leonard Laskow a réussi à stopper la croissance de cellules cancéreuses en leur propulsant des ondes d’amour.
« Je ne crois plus en l’amour, j’ai tellement été déçu »
C’est alors qu’on se forge une « carapace émotionnelle » par peur d’aimer, par incapacité de pardonner… pour éviter de réveiller nos blessures du passé.
5 étapes pour réapprendre à aimer sans raison, sans effort
Avertissement : cet exercice est puissant. Ne le prenez pas à la légère.
- Asseyez-vous dans un endroit calme. Prenez le temps de respirer et de faire entrer en vous une compassion intérieure.
- Prenez conscience de votre corps. Voyez si vous ressentez une gêne dans une zone précise. Pouvez-vous y rattacher une émotion particulière ? De la colère ? De la rancœur ? Quelle que soit cette émotion, ne la condamnez pas ; l’objectif est simplement de la reconnaître.
- Concentrez-vous sur votre ressenti. Accueillez l’émotion avec bienveillance. Soyez reconnaissant envers elle de mettre en lumière ce que vous ne voulez pas voir. Considérez l’opportunité qu’elle représente pour apprendre à vous connaître, à vous aimer.
- Réfléchissez à ce que cette émotion douloureuse évoque en vous. Peut-être qu’une personne vous a blessé ? A-t-elle anéanti l’amour en vous ? Tentez de vous mettre dans sa peau, de marcher dans ses pas, d’imaginer ce qu’elle éprouve.
- Enfin, dites-vous qu’elle a ses raisons d’avoir agi ainsi, et que vous les ignorez probablement. Pardonnez-la et envoyez-lui de l’amour. Puis, envoyez-vous de l’amour à vous-même. Laissez cette sensation agréable parcourir votre corps.
Restez dans cet état de méditation aussi longtemps que nécessaire, généralement 10-15 minutes (note : si vous vous sentez mal, n’insistez pas et respirez calmement).
Je pratique cela depuis des lustres pour mon plus grand bien
Magnifique pouvoir de l’amour ! Merci à vous !
J’ai été très intéressé par cet article.
Étant croyant, n’ est-ce pas là , voilà 2021 ans, l’ enseignement du CHRIST ;je vous donne un seul commandement: Aimez-vous les uns les autres comme je vous ai aimé.
Si l’ homme était débarrassé de tous ces mots que l’on appelle, péchés capitaux ( haine, jalousie, colère, envie,…etc ) et appliquait cet unique commandement, que la vie serait belle.
Merci pour votre article, cela me réconforte et me renforce dans ma croyance.
Merci j ai bien lu et j espère que ça va m aider
Bonjour Antoine,
je vais essayer votre exercice . en tout cas merci pour votre message !!
prenez également soin de vous.
bonjour je connais très bien M EMOTO et j’adore, oui le pardon permet de nous libérer HOPONOPONO j’adore et ça marche!
TROP VRAI!!! Je l’ai expérimenté avec mes plantes. Je ne leur ai jamais dit de paroles de haine, mais j’ai plutôt choisi de leur dire bonne nuit et «je vous aime» chaque soir avant d’aller dormir et j’ai rapidement constaté la différence. Le feuillage est plus brillant et elles s’épanouissent mieux.
Dolores
Merci beaucoup pour ce rappel de l’Amour Universel qui passe par le pardon, nous libère et libère l’autre… je l’ai vécu dans ma famille, comme une grâce, tant le bien-être et le sentiment de légèreté qu’il génère, sont puissants et palpables. Se pardonner à soi-même est peut-être plus difficile, car souvent inconscient. Mais se savoir digne d’être aimé, et accepter cet amour est certainement la chose la plus délectable en cette vie, ce vers quoi toute la création aspire … Je trouve impressionnant et remarquable l’expérience de ce chercheur japonais sur les effets de la pensée sur la structure de l’eau. Comme quoi tout est à la portée de notre état d’esprit et ça paraît si simple !
Merci encore !
(coquille dans le texte : “de harceler” – le harcèlement)
Merci Antoine, très belle méditation, et efficace si on la fait de bonne foi. Je la recommande à un ami par copié collé sur sa boîte mail. Il est assez malheureux à cause de réactions de rancunes qui le minent. J’espère qu’il fera cette méditation autant de fois que nécessaire. Un vrai grand merci à toi.
Emmanuel
E†C
merci pour cette méditation qui m’aide à instaurer plus de calme en moi ,à vivre ici maintenant et regarder vers l’avant …merci ! je vais continuer…