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Vous vous souvenez peut-être de cette étude menée par une grande enseigne d’ameublement ?

La célèbre marque suédoise avait demandé à des écoliers d’harceler une plante « pour la bonne cause »((https://www.cyclope.ovh/ikea-demande-aux-gens-de-harceler-cette-plante-pendant-30-jours-pour-voir-ce-qui-se-passe-et-les-resultats-sont-visibles/)).

L’expérience a été menée sur deux plantes.

Elles ont reçu la même quantité d’eau et ont été exposées au soleil de la même façon.

Seule une différence a été faite entre les deux :

  • La première a été nourrie de compliments, de bienveillance et d’attention ;
  • La seconde a subi des messages haineux et dénigrants.

En 30 jours seulement, les résultats étaient flagrants :

  • la plante « amour » rayonnait de santé ;
  • la plante « haine » commençait à mourir !

Pour être franc avec vous, j’ai toujours été convaincu qu’il existait des ondes d’amour capables de nous guérir.

Mais chaque fois que j’ai entrepris d’en parler, on me prenait pour un fou.

Pourtant, plusieurs scientifiques se sont penchés sur la question.

Et ils ont bel et bien démontré que :

Sur tout ce qui vit, l’amour produit des miracles inattendus

Le Docteur Masaru Emoto, chercheur japonais, a été un des pionniers de la recherche sur les effets des pensées et des émotions.

Les premiers sont parfaitement symétriques.

Un bouclier d’amour pourrait protéger du cancer

L’idée peut paraître farfelue. Pourtant, le Docteur Leonard Laskow a réussi à stopper la croissance de cellules cancéreuses en leur propulsant des ondes d’amour.

« Je ne crois plus en l’amour, j’ai tellement été déçu »

C’est alors qu’on se forge une « carapace émotionnelle » par peur d’aimer, par incapacité de pardonner… pour éviter de réveiller nos blessures du passé.

5 étapes pour réapprendre à aimer sans raison, sans effort

Avertissement : cet exercice est puissant. Ne le prenez pas à la légère.

  • Asseyez-vous dans un endroit calme. Prenez le temps de respirer et de faire entrer en vous une compassion intérieure.
  • Prenez conscience de votre corps. Voyez si vous ressentez une gêne dans une zone précise. Pouvez-vous y rattacher une émotion particulière ? De la colère ? De la rancœur ? Quelle que soit cette émotion, ne la condamnez pas ; l’objectif est simplement de la reconnaître.
  • Concentrez-vous sur votre ressenti. Accueillez l’émotion avec bienveillance. Soyez reconnaissant envers elle de mettre en lumière ce que vous ne voulez pas voir. Considérez l’opportunité qu’elle représente pour apprendre à vous connaître, à vous aimer.
  • Réfléchissez à ce que cette émotion douloureuse évoque en vous. Peut-être qu’une personne vous a blessé ? A-t-elle anéanti l’amour en vous ? Tentez de vous mettre dans sa peau, de marcher dans ses pas, d’imaginer ce qu’elle éprouve.
  • Enfin, dites-vous qu’elle a ses raisons d’avoir agi ainsi, et que vous les ignorez probablement. Pardonnez-la et envoyez-lui de l’amour. Puis, envoyez-vous de l’amour à vous-même. Laissez cette sensation agréable parcourir votre corps.

Restez dans cet état de méditation aussi longtemps que nécessaire, généralement 10-15 minutes (note : si vous vous sentez mal, n’insistez pas et respirez calmement).

31 commentaires

  • Nieuwenhuys Adrien dit :

    Il est certain que cet article est d’une vérité évidente, en effet, l’amour peut tout guérir sauf de la mort qui est inscrite dans notre patrimoine génétique. MERCI

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